Czym jest terapia manualna
Terapia manualna to praca rękami terapeuty na Twoim ciele. Szukamy napięć, ograniczeń ruchu i miejsc przeciążonych, a potem pracujemy z tkankami miękkimi, stawami i powięzią, żeby zmniejszyć ból i poprawić ruchomość.
Techniki dobieramy indywidualnie do potrzeb, które pomagają rozluźnić napięcia, poprawić funkcjonowanie mięśni i przywrócić prawidłową biomechanikę ruchu. Celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale znalezienie przyczyny problemu.
Dla kogo
Z terapii korzystają zarówno sportowcy i młodzież w okresie intensywnego wzrostu, jak i osoby z dolegliwościami przeciążeniowymi, z przewlekłymi chorobami układu kostno-stawowego oraz z typowymi bólami kręgosłupa w odcinku szyjnym, piersiowym lub lędźwiowym.
Metody, które dokładamy do pracy rękami
Witold Rutkowski wykorzystuje między innymi techniki krótkodźwigniowe HVLA oraz suche igłowanie - cienką igłą rozluźnia się napięte mięśnie i punkty spustowe, co zmniejsza ból i poprawia zakres ruchu. Jako wsparcie terapii stosujemy też plastrowanie dynamiczne i bańki ogniowe.
Terapia wspiera regenerację organizmu i pomaga wrócić do codziennej aktywności.
Kiedy warto przyjść
Terapia manualna pomaga przy
Pierwsza wizyta obejmuje wywiad, badanie i terapię - nie jest osobno płatną konsultacją. Cena: 200 zł.
- Bólach kręgosłupaOdcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy
- Ograniczeniach ruchomościSztywność, „zablokowany” ruch
- Napięciach mięśniowychPraca siedząca, stres, przeciążenia
- Przeciążeniach sportowychPowtarzalny wysiłek, ból po treningu
- Punktach spustowychSuche igłowanie jako uzupełnienie terapii
- Chorobach układu kostno-stawowegoPrzewlekłe dolegliwości
Pytania pacjentów
Kto prowadzi terapię manualną?
Witold Rutkowski - fizjoterapeuta ortopedyczny i terapeuta manualny. Pracuje przede wszystkim z pacjentami po operacjach, po urazach i z bólem kręgosłupa.
Ile kosztuje wizyta?
Fizjoterapia manualna kosztuje 200 zł. Cena obejmuje wywiad, badanie i terapię na tej samej wizycie.
Czym jest suche igłowanie?
To metoda, w której cienką igłą rozluźnia się napięte mięśnie i punkty spustowe. Zmniejsza ból i poprawia zakres ruchu tam, gdzie sama praca rękami nie wystarcza. Stosujemy je jako element terapii, a nie osobny zabieg.
Czy terapia manualna boli?
Przy mocno napiętych tkankach możesz odczuwać dyskomfort, ale terapeuta dostosowuje siłę technik do Twojej reakcji na bieżąco.
Jak się ubrać na wizytę?
Wygodnie - w stroju, w którym łatwo się poruszać i który pozwala odsłonić bolące miejsce.
Czy zabrać wyniki badań?
Jeśli masz RTG, rezonans, USG albo dokumentację po operacji - tak. Przyspieszą postawienie wstępnej diagnozy.
Zobacz także
Fizjoterapia ortopedyczna
Powrót do sprawności po urazie, operacji i przy przeciążeniach sportowych.
Fizjoterapia stomatologiczna
Ból szczęki, klikanie w stawie, bruksizm i wsparcie leczenia ortodontycznego.
Regeneracja i terapie naturalne
Terapia wodorowa, światło czerwone, bańki ogniowe i pijawki medyczne.
Odczyn po bańkach — co oznaczają kolory
Dlaczego po bańkach zostają ślady i jak czytać reakcję skóry.